Innere Expedition - Auf den Spuren Ihres Lebenssinns

Mit meinen Modulen finden Sie eine strukturierte und umfassende Herangehensweise an Ihre persönliche Entwicklung und bei der Suche nach Ihrem Lebenssinn und Ihrer Selbstverwirklichung.
Sowohl die offene Vernetzungsgruppe, als auch jedes Modul bietet theoretisches Wissen, praktische Übungen und Reflexion, um Sie auf Ihrer Reise zur Selbstfindung und Selbstverwirklichung zu unterstützen.

Die einzelnen Module können nach und nach aufeinander aufbauend gebucht werden, so dass zwischen den Modulen in aller Ruhe die nötige Entwicklung stattfinden kann.

Die Basis für unsere Zusammenarbeit in den Modulen ist Ihr persönliches Talente Counseling zum CliftonStrengths Assessment. Um an der offenen Vernetzungsgruppe teilzunehmen ist mindestens Ihr CliftonStrengths Bericht notwendig. Es ist wichtig, dass wir alle die gleiche Sprache sprechen!

Falls Sie es noch nicht gewagt haben, so buchen Sie jetzt das Talente Counseling. Ich habe einen wirklich guten Grund dafür, dass ich es als Basis für jede Zusammenarbeit voraussetzte!
Ich habe noch niemanden getroffen, der es bereut hat.

Entdecken Sie eine Gemeinschaft für persönliches Wachstum!

In dieser Gruppe geht es insbesondere um die Vernetzung zu anderen Gleichgesinnten. Hier begegnen Sie Menschen, die an Entwicklung interessiert sind. Die Vernetzungsgruppe kann ein Einstieg in die Gesamtthematik und/oder Begleitung zwischen den Modulen sein. Hier werden einzelne Themenbereiche noch einmal angesprochen, es können Fragen geklärt und die persönliche Entwicklung beobachtet werden.

Zu jedem Treffen bringe ich ein Gesprächsthema und eine kleine Methode mit. Darüber hinaus gebe ich Ihnen in diesen Treffen Raum für Ihre Anliegen und zum Austausch mit den Anderen. Thematisch greife ich natürlich auf die Inhalte der Wachstumsgruppe und der Module zurück. Während die Wachstumsgruppe sich ein kleines Thema in einem 4 Stunden Workshop genauer anschaut und die Module gezielt in die Tiefe gehen, bleiben wir hier an der Oberfläche.

Schauen Sie doch mal vorbei…

Zur Anmeldung schreiben Sie mir gerne eine Mail oder rufen Sie mich persönlich an.
In in meiner offenen Sprechzeit lässt sich vieles schnell und einfach klären.

Die Treffen der offenen Vernetzungsgruppe sind online.
Ein Teilnahmelink wir individuell nach der Anmeldung versandt.

Die Termine sind jeweils der 2. Donnerstag im Monat:

Donnerstag 13. Juni 2024, von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Donnerstag 11. Juli 2024, von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Donnerstag 108. August 2024, von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Donnerstag 12. September 2024, von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Donnerstag 10. Oktober 2024, von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Donnerstag 14. November 2024, von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Donnerstag 12 Dezember 2024, von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Gerne nehme ich Ihre Anmeldung entgegen.

Hier startet Ihr persönliches Wachstum in einer Gruppe Gleichgesinnter.
Nutzen Sie diese Veranstaltung, für Ihr persönliches Wachstum und zugleich als Kontaktbörse.

In dieser Gruppe sprechen wir in geschützter Umgebung über:

unsere unabänderliche Persönlichkeit: Talente, Stärken und Charaktereigenschaften
unsere veränderlichen Muster: Denk- und Verhaltensmuster, sowie kulturelle und soziale Muster
uns selbst und unser Umfeld: wovon werden wir bewusst oder unbewusst beeinflusst
einschneidende Lebensereignisse: Pechmomente, Glücksmomente und Erkenntnisse
Werte: also den Vorstellungen von einem gut gelebten Leben
Selbstbewusstsein: Selbstvertrauen, Selbstachtung, Selbstbild und Selbstliebe
Achtsamkeit und Akzeptanz, sowie deren Umsetzung
Lebensziele und langfristigen Visionen
Kontinuierliches und gesundes Wachstum
Hindernisse überwinden
Geld und Finanzen: Denn über Geld spricht mann und frau erst recht!
Zielerreichung

Wenn Sie weiter lesen, werden Sie feststellen, dass ähnliche Inhalte in den einzelnen Modulen enthalten sind. Die Module gehen gezielt und vertiefend auf das jeweilige Thema ein. In den Modulen wird genau hingeschaut, hinterfragt und gezielt aufgearbeitet, mit Methoden der Therapie und des Counseling.

Zu jedem Gruppentreffen bringe ich ein Thema mit, an dem gemeinsam jeder für sich in der Gemeinschaft der Gruppe arbeitet. Die Wachstumsgruppe geht tiefer als die Vernetzungsgruppe, allerdings lässt sich in diesem Rahmen nicht so tief arbeiten, wie in den Modulen oder in Einzelsettings.

Wenn Sie starten möchten, befreiter in die Zukunft zu gehen, denn sind sie hier genau richtig. Ich freue mich sie willkommen zu heißen.

Zur Anmeldung schreiben Sie mir gerne eine Mail oder rufen Sie mich persönlich an.
In in meiner offenen Sprechzeit lässt sich vieles schnell und einfach klären.

Die Treffen der offenen Vernetzungsgruppe sind

in den Räumlichkeiten Siepenhof 4, 45478 Mülheim an der Ruhr

Die nächsten Termine sind:

Samstag 15. Juni 2024, von 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Samstag 20. Juli 2024, von 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Samstag 10. August 2024, von 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Samstag 07. September 2024, von 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr (letzte Einstiegschache vor dem Modul 1)

Gerne nehme ich Ihre Anmeldung entgegen.

Modul Ressourcen - Ein Blick in den persönlichen Rucksack

In diesem Modul geht es darum Ihre eigene Lebensgeschichte zu erforschen und behutsam, wertschätzend und ressourcenorientiert einen Überblick über Ihre eigenen Lebenserfahrungen zu erhalten. Zurück zu Blicken ist oft unbequem. Ich bin mir dessen bewusst und werde sie achtsam und vertrauensvoll begleiten. In der im Modul enthaltenen Einzelsitzung haben Sie die Möglichkeit eines der Monster zu zähmen, das Ihnen vielleicht beim Blick in Ihre Lebensgeschichte hämisch zulächelt.

In diesen vier Einheiten des ersten Moduls schauen wir auf die unveränderlichen Aspekte in Ihrem Leben.

Wir ergründen Ihre Talente, Stärken, Charaktereigenschaften und die daraus resultierenden Werte; also Ihre Vorstellungen von einem gut gelebten Leben. Auch betrachten wir Ihren Lebensverlauf aus der Vogelperspektive, denn auch Ihre Vergangenheit ist unabänderlich: Wie und wo sind Sie aufgewachsen? Welche wichtigen Beziehungen haben/hatten Sie? Wie sah Ihr schulischer und beruflicher Werdegang aus? Was sind Ihre Interessen und Hobbys? Welche Ziele, Wünsche, Motivationen und Erfahrungen sind Ihnen wichtig? Welche besonderen Momente haben Sie erlebt? Wofür haben Sie sich im Laufe Ihres Lebens interessiert und sich Kompetenzen angeeignet? Zwischen den Modulen werde ich Sie bitten zur Reflexion Ihre Aufmerksamkeit auf die fünf Hinweise zu Ihren Talente zu lenken.

Die unabänderlichen Dinge im Leben, genau das ist es, wonach jeder von uns handelt - immer.

„Willst, willst nicht, es hilft nicht.“ sagte ein Bauhäusler mal.

Aus diesem Fundus schöpfen wir in allen weiteren Modulen.

Gerne nehme ich Ihre Anmeldung entgegen.

Nächster Kurs in Präsenz 20. bis 22. September 2024

Freitag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr
Samstag 9:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Sonntag 9:30 Uhr bis 15:00 Uhr

Neue Zuversicht - Versöhnung mit der Vergangenheit

Vergangene Erfahrungen reflektieren und daraus lernen

Umgang mit negativen Glaubenssätzen und Selbstzweifeln

Vergebung praktizieren und Loslassen von Groll oder Enttäuschungen

Die Bedeutung von Dankbarkeit und Selbstakzeptanz kennenlernen

Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit stärken

Sinn und Zweck im Leben finden

Die verschiedenen Dimensionen des Lebenssinns kennenlernen

Lebensziele und Leidenschaften identifizieren

Die Verbindung zwischen persönlichem Wachstum und Lebenssinn verstehen

Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit stärken

Vision und Ziele setzen

Die Bedeutung einer Lebensvision verstehen.

Langfristige Ziele identifizieren und formulieren.

Ziele setzen: Spezifisch, Messbar, Erreichbar, Relevant, Zeitgebunden.

Die Motivation für die Verfolgung von Zielen verstehen und stärken.

Hindernisse überwinden, Handlungsplan und Commitment

Umgang mit Hindernissen und Rückschlägen

Rollen: Partnerschaft, Familie, Freunde, Bekannte, Hobbys, … Was passiert, wenn ich weiter gehe?

Zeitmanagement: Was hilft mir, auf meine Ziele zu zugehen

Stressmanagement und Selbstfürsorge praktizieren.

Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit stärken

Umsetzung und Weiterentwicklung

Start der Umsetzung des Aktionsplans

Überprüfung und Anpassung des Plans bei Bedarf

Bewältigung von Selbstzweifeln und Ängsten

Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit stärken

Feiern von Erfolgen und Meilensteinen

Kontinuierliche Selbstreflexion und Anpassung der Ziele

Abschluss des Kurses und Ausblick auf die zukünftige persönliche Entwicklung

Der Prozess der Selbstkenntnis und des Lebenssinns ist dynamisch und kann im Laufe der Zeit Veränderungen unterliegen. Passen Sie Ihre Ziele und Prioritäten an, reflektieren Sie über Ihre Erfahrungen und bleiben Sie offen für neues Wachstum und neue Möglichkeiten. Hierfür ist auch weiterhin die offene Vernetzungsgruppe 2 x pro Monat geeignet.

Ausblick

Ich begleite auch in die Selbstverwirklichung mit einer beruflichen Selbständigkeit.

Ein Kurs dazu ist bereits vorhanden. Dies sind Inhalte aus diesem Kurs:

Wenn Sie wissen, was es werden soll - Ihre Planungsphase
Rechtliche Grundlagen
Sichtbarwerdung - der Businessplan
Das muss es kosten damit etwas übrig bleibt, um davon zu leben
Ihr Business Launch - Jetzt geht es los
Büroalltag - praktische Umsetzung (Verträge, Rechnungen, Ablagesysteme, Steuererklärungen)
Finanzen - so macht Geld Spaß (Finanzplan, damit was übrig bleibt; Rentenvorsorge; Aktienreise)
Entspannt wachsen mit der Life-Work-Balance

Innere Expedition - Auf den Spuren Ihres Lebenssinns

Die einzelnen Module können nach und nach aufeinander aufbauend gebucht werden, so dass zwischen den Modulen in aller Ruhe die nötige Entwicklung stattfinden kann.

Die Basis für unsere Zusammenarbeit in den Modulen ist Ihr persönliches Talente Counseling zum CliftonStrengths Assessment. Um an der offenen Vernetzungsgruppe teilzunehmen ist mindestens Ihr CliftonStrengths Bericht notwendig. Es ist wichtig, dass wir alle die gleiche Sprache sprechen!

Falls Sie es noch nicht gewagt haben, so buchen Sie jetzt das Talente Counseling. Ich habe einen wirklich guten Grund dafür, dass ich es als Basis für jede Zusammenarbeit voraussetzte! Ich habe noch niemanden getroffen, der es bereut hat.

Entdecken Sie eine Gemeinschaft für persönliches Wachstum!

Schauen Sie doch mal vorbei…

Zur Anmeldung schreiben Sie mir gerne eine Mail oder rufen Sie mich persönlich an. In in meiner offenen Sprechzeit lässt sich vieles schnell und einfach klären.

Die Treffen der offenen Vernetzungsgruppe sind online.Ein Teilnahmelink wir individuell nach der Anmeldung versandt.

Die Termine sind jeweils der 2. Donnerstag im Monat:

Gerne nehme ich Ihre Anmeldung entgegen.

Hier startet Ihr persönliches Wachstum in einer Gruppe Gleichgesinnter.Nutzen Sie diese Veranstaltung, für Ihr persönliches Wachstum und zugleich als Kontaktbörse.

In dieser Gruppe sprechen wir in geschützter Umgebung über:

Zu jedem Gruppentreffen bringe ich ein Thema mit, an dem gemeinsam jeder für sich in der Gemeinschaft der Gruppe arbeitet. Die Wachstumsgruppe geht tiefer als die Vernetzungsgruppe, allerdings lässt sich in diesem Rahmen nicht so tief arbeiten, wie in den Modulen oder in Einzelsettings.

Wenn Sie starten möchten, befreiter in die Zukunft zu gehen, denn sind sie hier genau richtig. Ich freue mich sie willkommen zu heißen.

Zur Anmeldung schreiben Sie mir gerne eine Mail oder rufen Sie mich persönlich an. In in meiner offenen Sprechzeit lässt sich vieles schnell und einfach klären.

Die Treffen der offenen Vernetzungsgruppe sind

in den Räumlichkeiten Siepenhof 4, 45478 Mülheim an der Ruhr

Die nächsten Termine sind:

Gerne nehme ich Ihre Anmeldung entgegen.

In diesen vier Einheiten des ersten Moduls schauen wir auf die unveränderlichen Aspekte in Ihrem Leben.

Die unabänderlichen Dinge im Leben, genau das ist es, wonach jeder von uns handelt - immer.

„Willst, willst nicht, es hilft nicht.“ sagte ein Bauhäusler mal.

Aus diesem Fundus schöpfen wir in allen weiteren Modulen.

Gerne nehme ich Ihre Anmeldung entgegen.

Nächster Kurs in Präsenz 20. bis 22. September 2024

Neue Zuversicht - Versöhnung mit der Vergangenheit

Vergangene Erfahrungen reflektieren und daraus lernen

Umgang mit negativen Glaubenssätzen und Selbstzweifeln

Vergebung praktizieren und Loslassen von Groll oder Enttäuschungen

Die Bedeutung von Dankbarkeit und Selbstakzeptanz kennenlernen

Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit stärken

Sinn und Zweck im Leben finden

Die verschiedenen Dimensionen des Lebenssinns kennenlernen

Lebensziele und Leidenschaften identifizieren

Die Verbindung zwischen persönlichem Wachstum und Lebenssinn verstehen

Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit stärken

Vision und Ziele setzen

Die Bedeutung einer Lebensvision verstehen.

Langfristige Ziele identifizieren und formulieren.

Ziele setzen: Spezifisch, Messbar, Erreichbar, Relevant, Zeitgebunden.

Die Motivation für die Verfolgung von Zielen verstehen und stärken.

Hindernisse überwinden, Handlungsplan und Commitment

Umgang mit Hindernissen und Rückschlägen

Rollen: Partnerschaft, Familie, Freunde, Bekannte, Hobbys, … Was passiert, wenn ich weiter gehe?

Zeitmanagement: Was hilft mir, auf meine Ziele zu zugehen

Stressmanagement und Selbstfürsorge praktizieren.

Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit stärken

Umsetzung und Weiterentwicklung

Start der Umsetzung des Aktionsplans

Überprüfung und Anpassung des Plans bei Bedarf

Bewältigung von Selbstzweifeln und Ängsten

Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit stärken

Feiern von Erfolgen und Meilensteinen

Kontinuierliche Selbstreflexion und Anpassung der Ziele

Abschluss des Kurses und Ausblick auf die zukünftige persönliche Entwicklung

Ausblick

Ich begleite auch in die Selbstverwirklichung mit einer beruflichen Selbständigkeit.

Ein Kurs dazu ist bereits vorhanden. Dies sind Inhalte aus diesem Kurs:

Bitte sprechen Sie mich immer offen auf Ihre Bedürfnisse an.

Ich bin ein „buntes Zebra“ mit unstillbarem Wissensdurst auf der Suche nach neuen Wissensquellen.

Ich habe viel, viel mehr zu vermitteln, als ich es je hier anbieten könnte.

ProSphere GmbH

Eisfahrtstr. 28

45478 Mülheim an der Ruhr

Telefon: 0208 38 61 475

E-Mail: info@prosphere.de

Angebote

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Ich habe noch niemanden getroffen, der es bereut hat.

Zur Anmeldung schreiben Sie mir gerne eine Mail oder rufen Sie mich persönlich an.
In in meiner offenen Sprechzeit lässt sich vieles schnell und einfach klären.

Die Treffen der offenen Vernetzungsgruppe sind online.
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Nutzen Sie diese Veranstaltung, für Ihr persönliches Wachstum und zugleich als Kontaktbörse.

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